СДВГ означает синдром дефицита внимания с гиперактивностью, состояние с такими симптомами, как невнимательность, импульсивность и гиперактивность. Симптомы отличаются от человека к человеку. СДВГ раньше называли СДВ, или синдромом дефицита внимания. Как дети, так и взрослые могут иметь СДВГ, но симптомы всегда начинаются в детстве. Взрослые с СДВГ могут испытывать трудности с управлением своим временем, организацией, постановкой целей и удержанием работы.
Что такое СДВГ?
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) - это расстройство мозга, которое влияет на то, как вы обращаете внимание, сидите спокойно и контролируете свое поведение. Это происходит у детей и подростков и может продолжаться во взрослом возрасте.
СДВГ является наиболее часто диагностируемым психическим расстройством у детей. У мальчиков она встречается чаще, чем у девочек. Обычно это проявляется в раннем школьном возрасте, когда у ребенка возникают проблемы с вниманием.
СДВГ нельзя предотвратить или вылечить. Но выявление его на ранней стадии, а также наличие хорошего плана лечения и обучения может помочь ребенку или взрослому с СДВГ справиться со своими симптомами.
Симптомы у детей
Симптомы сгруппированы в три типа:
Невнимательный ребенок с СДВГ:
Симптомы у детей:
Легко отвлекается
Не следует указаниям и не выполняет задания
Кажется, он не слушает.
Не обращает внимания и делает неосторожные ошибки
Забывает о повседневной деятельности
Имеет проблемы с организацией ежедневных задач
Не любит делать то, что требует сидения на месте
Часто теряет вещи
Склонен мечтать наяву
Гиперактивно-импульсивный ребенок с СДВГ:
Часто ерзает или подпрыгивает, когда сидит
Имеет проблемы с игрой тихо
Это всегда движение, например, бег или лазание по вещам (у подростков и взрослых это чаще описывается как беспокойство.)
Говорит чрезмерно
Всегда находится “на ходу", как будто “приводится в движение мотором”
С трудом дожидается своей очереди
Выпаливает ответы
Перебивает других
Комбинированный ребенок - ото включает в себя признаки обоих других типов.
Симптомы у взрослых
Симптомы СДВГ могут меняться с возрастом. Они включают в себя:
Часто опаздывает или что-то забывает
Тревога
Низкая самооценка
Проблема на работе
Проблемы с контролем гнева
Импульсивность
Злоупотребление психоактивными веществами или наркомания
Проблемы с сохранением организованности
Прокрастинация
Легко разочаровывается
Часто скучно
Проблемы с концентрацией внимания при чтении
Перепады настроения
Депрессия
Проблемы в отношениях
Синдром дефицита внимания (СДВ) - это старое название СДВГ. Он был официально изменен в 1990-х годах. Некоторые люди до сих пор используют оба имени, чтобы говорить об этом одном условии.
Причины СДВГ
Эксперты не уверены, что вызывает СДВГ. К этому может привести несколько вещей, в том числе:
Гены. Передаются по наследству.
Химические вещества мозга у людей с СДВГ могут быть не сбалансированы.
Изменения мозга. Области мозга, контролирующие внимание, менее активны у детей с СДВГ.
Плохое питание, инфекции, курение, употребление алкоголя и токсикомания во время беременности . Все это может повлиять на развитие мозга ребенка.
Токсины, например свинец. Они могут влиять на развитие мозга ребенка.
Черепно-мозговая травма или расстройство мозга. Повреждение передней части мозга, называемой лобной долей, может вызвать проблемы с контролем импульсов и эмоций.
СДВГ также не вызван слишком большим количеством телевизора, напряженной домашней жизнью, плохими школами или пищевой аллергией.
Диагностика и тестирование СДВГ
Это может быть трудно диагностировать СДВГ, особенно у детей. Ни один тест этого не обнаружит. Врачи используют рекомендации психиатрической ассоциации, которые основаны на том, сколько симптомов у человека и как долго они у него были. Они также исключат другие вещи, которые могут вызывать симптомы, такие как состояние здоровья или проблемы в повседневной жизни.
Ваш лечащий врач может направить вас к специалисту, такому как психиатр, психолог или психотерапевт.
Лечение СДВГ
Со многими симптомами СДВГ можно справиться с помощью медикаментов и терапии.
Лечение. Лекарства, называемые стимуляторами, могут помочь контролировать гиперактивное и импульсивное поведение и улучшить вашу концентрацию внимания.
Стимуляторы действуют не на всех людей с СДВГ. Люди старше 6 лет могут принимать нестимулирующие препараты.
Терапия. Эти методы лечения направлены на изменение поведения.
Специальное образование помогает ребенку учиться в школе. Наличие структуры и рутины может очень помочь детям с СДВГ.
Модификация поведения учит заменять плохое поведение хорошим.
Психотерапия (консультирование) может помочь человеку с СДВГ научиться лучше справляться со своими эмоциями и разочарованиями. Это может помочь повысить их самооценку. Консультирование также может помочь членам семьи лучше понять ребенка или взрослого с СДВГ.
Обучение социальным навыкам может научить поведению, такому как чередование и совместное использование.
Медицинский прибор. FDA одобрило систему внешней стимуляции тройничного нерва Monarch (eTNS) для детей от 7 до 12 лет, которые не принимают лекарства от СДВГ. Он размером с сотовый телефон и прикреплен к электродам на пластыре, который вы надеваете ребенку на лоб. Он посылает низкоуровневые импульсы в ту часть мозга, которая, как считается, вызывает СДВГ. Устройство обычно носят ночью.
Группы поддержки людей с похожими проблемами и потребностями могут помочь вам узнать больше о СДВГ и о том, как управлять своими симптомами. Эти группы полезны для взрослых с СДВГ или родителей детей с СДВГ.
Природные средства
Пищевые добавки с омега-3 показали некоторую пользу для людей, страдающих СДВГ.
Несколько изменений образа жизни также могут помочь вам или вашему ребенку справиться с симптомами:
Ешьте здоровую пищу с большим количеством фруктов, овощей, цельных злаков и постного белка.
Делайте зарядку каждый день.
Ограничьте время, затрачиваемое на электронные устройства.
Выспись как следует.
Если у вашего ребенка СДВГ, это может помочь вам:
Соблюдайте четкий график и распорядок дня.
Поговорите со своим ребенком просто и честно о том, чего вы от него ожидаете.
Сосредоточьтесь только на своем ребенке, когда вы говорите с ним.
Будьте примером спокойного, сосредоточенного поведения.
Поощряйте хорошее поведение.
Перспективы СДВГ
Без лечения СДВГ может затруднить решение проблем повседневной жизни. Дети могут испытывать трудности в обучении или развитии социальных навыков. У взрослых могут быть проблемы с отношениями и зависимостью. Это расстройство также может привести к перепадам настроения, депрессии, низкой самооценке, расстройствам пищевого поведения, риску и конфликтам с окружающими людьми.
Но многие люди, страдающие СДВГ, живут счастливой, полной жизнью. Лечение помогает.
Очень важно следить за своими симптомами и регулярно посещать врача. Иногда лекарства и методы лечения, которые когда-то были эффективными, перестают работать. Возможно, вам придется изменить свой план лечения. У некоторых людей симптомы улучшаются в раннем взрослом возрасте, а некоторые способны прекратить лечение.
Оформить заказ в 1 клик
Просто оставьте свой номер телефона, и наш консультант свяжется с Вами с понедельника по пятницу с 10:00 до 20:00, в субботу и воскресенье с 11:00 до 17:00.
Мы используем куки (cookies) с целью повышения удобства вашей работы с сайтом.
Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.