+7 (495) 981-55-90
Корзина

Товаров

0
ХИТ
Акция
Holly Polly Шампунь увлажняющий Ocean Drop 400мл

Восстанавливаем волосы после отпуска на море



Отпуск на море приносит пользу всему организму, кроме... волос. После такого отдыха их нужно буквально спасать: волосы выпадают, ломаются, становятся сухими, не поддаются укладке. Как быть? 
Восстанавливаем волосы после отпуска на море

Как морской отпуск влияет на наши волосы?

Разве могут благоприятный климат, морская вода с обилием микроэлементов, свежий воздух вредить волосам так сильно, что после поездки на море они ломаются и выпадают? К сожалению, могут.

Соленая вода, палящее солнце и постоянный ветерок - плохие помощники для красивых волос. Все это вытягивает из волосков влагу, разрушает цветовой пигмент, уничтожает кератиновый слой.

·         Ультрафиолетовое излучение - главный негативный фактор на отдыхе у моря для волос и кожи. Под воздействием ультрафиолета свободные радикалы окисляются и разрушают липиды, испаряют влагу изнутри волоса. Кератиновый слой волоса может растрескиваться, расслаиваться, обнажая срединный слой волоса - кортекс. Кортекс быстро разрушается под воздействием внешних факторов.

·         Морская вода богата минералами и в умеренных количествах полезна: нормализует выработку себума, благотворно влияет на кожу головы, стимулирует работу фолликулов. Ежедневный контакт со столь минерализированной средой в прямом смысле уничтожает ваши волосы. Соль в составе морской воды растворяет липидную прослойку волоса, из которой в следствии уходит влага. Кератиновые чешуйки открываются, деформируются, трутся друг о друга. Так обламываются целые куски кутикулы (наружного слоя волоса). Кислотные (образовавшиеся под воздействием ультрафиолета) и щелочные соединения морской соли реагируют друг с другом, глубоко разрушая волосяной стержень.

·         Ветерок с моря многократно усиливает воздействие на волосы соленой воды и солнечных лучей. Он буквально вырывает молекулы воды, иссушая и разрыхляя волосяную структуру. А порывы ветра имеют сильное физическое воздействие, которое нарушает целостность волоска: отламывает поврежденные участки кутикулы, провоцирует расслоение. В результате волосы становятся тусклыми, ломкими, непослушными, электризуются.

Разный тип волос подвергается негативному воздействию по - разному. Уязвимость для вредных факторов зависит от цвета шевелюры. Темные волосы, в особенности плотные, толстые - наиболее стойкие: обилие пигмента меланина, природного фильтра УФ-излучения, не дает солнцу быстро разрушить липидный слой такого волосяного стержня. А вот у блондинок волоски не имеют собственной фотозащиты, и солнечные лучи жестко разрушают их.

Как помочь своим волосам

Приступая к восстановлению волос после отдыха на море, стоит запастись терпением: одними косметическими средствами: масками, сыворотками, здесь не обойтись. Для качественной реконструкции волос нужен комплексный подход, постоянное внимание и забота. Ну, и поиск «своих» помощников: ведь то, что эффективно для одной шевелюры, для другой может быть бесполезным.

1. Позаботьтесь о длине своих волос

С чего начать восстановление волос? Прежде всего, посетите парикмахера и сострегите максимально возможную, поврежденную длину волос. Расслоение кератина в волосе вылечить невозможно, его можно только замаскировать. При этом любой неправильный уход может спровоцировать дальнейшее расщепление волосков; таким образом, будут повреждаться здоровые участки. Поэтому чем быстрее ваша шевелюра обновится, тем скорее она станет по-настоящему здоровой.

Как и чем мыть волосы?

• Восстановлению волос помогает мытье в привычной для них водопроводной воде: часто чужая (даже пресная) вода с другим химическим составом усиливает негативные изменения в волосах.

• Постарайтесь улучшить даже привычную воду: смягчите ее кипячением, содой или уксусом, иногда балуйте локоны: покупайте для мытья головы минеральную воду.

• Во время процедуры мытья наклоняйте голову вниз: так вы усилите кровоснабжение волосяных луковиц, а значит улучшите рост и качество локонов.

• Ваш помощник - щадящий безсульфатный шампунь с натуральным составом. Такие продукты бережно очищают локоны и не раздражают опаленную солнцем кожу головы.

• Обязательно используйте кондиционер, который поможет восстановить локоны, смягчит, устранит ломкость. Лучше применять кондиционер той же марки, что и шампунь, так продукты будут работать в комплексе, усиливая действие друг друга.

• Возьмите за правило после вашего мытья головы ополаскивать их отварами трав с добавлением эфирных масел. Заварите крапиву, шалфей, ромашку, календулу или лепестки роз (1 ст. ложка на литр воды). В получившийся отвар можете добавить пару капель эфирного масла.

2. Выбирайте подходящие косметические средства

Рекомендуем для начала обращать внимание на состав средств, ориентируйтесь на следующие ингредиенты:


• Витамины: А, В, Е, F - данная группа витаминов придаст блеск волосам, защитит от агрессивных факторов, устранит сухость, предохранит от обезвоживания;

• Протеин укрепляет стержень вашего волоса;

• Кератин заполняет пустоты и  устраняет повреждения;

• Коллаген обладает увлажняющими свойствами;

• Масла способствуют удержанию влаги и глубоко питают волос;

• Экстракты растений богаты витаминами, пептидами, аминокислотами;

• Аминокислоты восстанавливают структуру волоса;

• Пантенол удерживает влагу внутри волоса.

Важно! Не сочетайте одновременно несколько средств для глубокого питания волос, это не только не поможет, а еще больше навредить перенасыщением активными компонентами.

3. Не забывайте заниматься спортом

Ученые доказали, что физические нагрузки помогают восстановить поврежденные волосы быстрее. Почему?

• В процессе физической активности стимулируется кровоток в коже головы. К волосяным фолликулам поступает больше питательных веществ и кислорода. Это поддерживает рост здоровых волос.

• Когда вы тренируетесь, вы потеете. Пот выводит из организма токсичные вещества, помогает коже головы естественным образом очищаться от пробок из грязи и себума. Вымыв голову после тренировки, вы открываете к коже головы доступ кислороду и питательным веществам из средств ухода.

• Спортивные занятия стимулируют выработку гормона роста, который в свою очередь отвечает за синтез коллагена. Коллаген - это белок, который поддерживает эластичность кожи и шевелюры.

• Спорт восстанавливает баланс гормонов в организме, нормальную работу эндокринных, потовых и сальных желез. А здоровые железы - это основополагающий фактор для роста блестящих, шелковистых и густых прядей.

4. Питание должно быть разнообразным

Полноценное питание - залог здоровья организма в целом и волос в частности. Однако восстанавливая волосы, стоит внимательнее отнестись к содержимому своей тарелки.

• Пока вам не удастся вернуть шевелюре утраченную силу и блеск, ни в коем случае не ограничивайте себя в питании. Никаких низкокалорийных, а тем более безбелковых диет! Если при таком состоянии волос вы решите еще и худеть, то лишитесь половины волос.

• Недостаток белка в рационе - первая причина ухудшения качества прядей. А в отпуске мы очень часто налегаем на овощи и фрукты, практически полностью исключая из рациона мясо. Исправьте эту погрешность: четверть вашей тарелки в каждый прием пищи должен занимать белковый продукт.

• Поврежденные и ослабленные волосы нужно насытить минералами. Овощи и фрукты, морепродукты, орехи и семечки, молочные продукты помогут восполнить нехватку кальция, магния, цинка и серы - главных «элементов красоты».

• Не исключайте из питания жиры! Полиненасыщенные жирные кислоты - лучшее средство, чтобы вернуть локонам здоровый блеск, упругость и плотность. Жиры формируют липидную мантию волоса. Многие витамины, необходимые для здоровья волос, являются жирорастворимыми. Так что заправляйте салаты растительными нерафинированными маслами: льняным, оливковым, кунжутным, принимайте рыбий жир, ешьте рыбу жирных сортов.

• Пропейте курс качественных поливитаминов. Вообще курсовой прием биодобавок из цикла «Кожа. Ногти. Волосы» должен стать вашей хорошей привычкой. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом или трихологом: специалист поможет подобрать именно тот комплекс, который решит имеющиеся проблемы.

• Соблюдайте питьевой режим. Волос состоит из воды на 15%, а все химические процессы в фолликуле (кератогенез, образование пигментов и т.п.) протекают только в воде. Поэтому пейте, если хотите иметь красивые волосы. Норма - 1,5-2 литра жидкости (чистой воды, минералки, травяного чая) в день.

Важно! С помощью правильного питания и бережного ухода можно устранить любую проблему с локонами и кожей головы.
Восстанавливающий уход за волосами - дело абсолютно несложное. Превратите ухаживающие процедуры в привычку, и вы получите живые, послушные, эластичные локоны с бриллиантовым блеском «в вечное пользование»!

Как ухаживать за волосами после моря?


• Отложите все чисто эстетические парикмахерские процедуры: окраску, завивку, выпрямление, укладку волос стоит перенести на лучшие времена. Так вы убережете пряди от дополнительного стресса, а себя - от зря потраченных денег и разочарований. Известно, что краска на пересушенных и поврежденных волосах ложится неравномерно, может дать неожиданный оттенок, а завитая/выпрямленная нездоровая прядь и вовсе может отломиться.

• Ежедневно делайте массаж кожи головы. Цель - усилить кровообращение, чтобы в волосяные фолликулы активно поступало питание. Если луковицы волосков не будут снабжаться необходимыми белками, витаминами и микроэлементами, длине не помогут никакие чудо-бальзамы и маски. Расчесывайте локоны по 5-15 минут утром и вечером массажной щеткой, аккуратно массируйте кожу пальцами (от висков к затылку), пользуйтесь аппликаторами Ляпко, Кузнецова и т.д.

• Подберите профильную линейку косметических средств. Лучше подходить к этому серьезно: выбирать профессиональную косметику и после консультации трихолога, дерматолога, косметолога или парикмахера. В случае солнечного ожога кожи головы и выпадения волос врач поможет подобрать средства (лосьоны, шампуни, кремы и т.п.) для краткого курса гормонотерапии.

• Обязательно защищайте волосы от ультрафиолета. Используйте санскрины, спреи, лосьоны с высокими факторами защиты от разного типа излучения и обязательно покрывайте голову головными уборами.

Важно! Работая над восстановлением шевелюры, пробуйте разные средства: и покупную косметику, и народные рецепты. При этом не прекращайте своих усилий, заметив первые положительные результаты. Если волосы стали более приятными на ощупь, гладкими и блестящими после недели лечения, это не означает, что они выздоровели. Тем более, пусть вас не вводит в заблуждение отличный эффект от использования экспресс-средств. Минимальный срок интенсивного ухода - месяц.